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Living Zen News
No
5
L U G L I O 2 0 0 6
Celebrazione ed Evento
presso l' Associazione ' Mucciolina ' (AN)
Domenica, 30 Luglio 2006 :
Giornata
di meditazioni profonde e gioiose all'occasione della festa del compleanno
di mu - ho
L' invito
Celebrare noi stessi e la vita
Festeggiare, celebrare e condividere la gioia di vivere non solo in occasione del mio
compleanno o di uno di vuoi, ma ogni giorno siamo ‘neonati’ dopo la notte: è
sempre l’ inizio del resto della nostra vita. Vivi ogni momento con totalità -
balla come non hai mai ballato prima, canta mettendo tutta la tua anima nell’
espressione di te. - Carpe diem, va bene ma meglio ancora Carpe momentum … Senti
il tuo battito del cuore che ti fa ricordare con ogni pulsazione che sei ancora vivo e ti fa
sentire quanta gioia di vivere e gratitudine esiste dentro te, forse mai o poco
espressa . - La vita, si anche la tua stessa vita, capita ora … ora … ed ora:
domani non arriva mai e ieri è gia passato ! Partecipa e condividi la tua
energia pienamente con noi, QUI&ORA!
Se vuoi vivere una vita più piena, devi
prima conoscere le tue potenzialità, scoprire chi sei veramente nel profondo. La
meditazione ...
è la scienza
della consapevolezza. Prima
di poter entrare in contatto con la nostra interiorità, con la nostra centrale
energetica di consapevolezza, abbiamo bisogno di rilasciare le tensioni. Le
Meditazione Attive sono state
create scientificamente da Osho ed altri nel corso
di vari anni per permetterci di sperimentare e di esprimere consapevolmente le
emozioni represse, e per imparare a osservare in modo nuovo quelli che sono i
nostri schemi abituali .
Le meditazioni
della giornata
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alla mattina:
Y A N G / Y I N
M E D I T A T I O N
: ' Afro Kundalini ' e ' Into Silence ' Nirava
Claudio
& Agnishika
Questa è una combinazione di due meditazione, una attiva, altra passiva che dura
ca.125 minuti. Le meditazioni sono è divisi in quattro stadi,
accompagnati da musica originale di mu - ho ed altri. La via scelta per
questa tecnica di equilibrio energetico è di
prima attivare la Kundalini energia e dopo di andare dentro risuonando con
la stessa energia in modo passivo e poi ancora rilassarsi nel silenzio e
nella quiete.
...nel silenzio e nella quiete
...
YANG / YIN Meditation
Event
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Questo é lo strumento più potente usato sulla
' (Non)-Via ' dello
 Neo Zen Dinamico combina
durante una giornata 4 volte due meditazioni ' antagonistiche '
per portare il partecipante esattamente nello spazio del ' neti - neti '
(=non questo / non altro ), fra l' espressione attiva della ' meditazione
moderna '
 e l' autodisciplina/attenzione dei metodi meditativi ' classici
'. In questo spazio interiore accade un profondissimo rilassamento che porta l' individuo al ' non-fare ' a tutti i livelli . E così si può
rivelare ,forse per la prima volte, l' Essere del meditatore, completamente presente nel Qui ed Ora!
Giugliana
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al pomeriggio:
S U F I
D A N C I N G : ' Wild Dances &
Silent Songs '
Giugliana & Huub
Manuel & Laila
Cantare e ballare sono i primi fra le
cose più belle, piacevoli e sane della vita umana. - Quando cantiamo e
balliamo totalmente, non siamo per niente nella testa e ci divertiamo come
bambini ! - Usandoli in forma di una meditazione aggiungiamo la
consapevolezza, rimanendo così in contatto con il nostro silenzio interiore
che si manifesta attraverso la pienezza nel nostri cuori.
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A U
T O - I N I Z I A Z Z I O N E H A K U U N
Si
tratta di una cerimonia breve meditativa nel quale l' aspirante Hakuun
entra in contatto con l' energia universale e dichiara nella presenza di '
co- viaggiatori ' a voce alta il suoi impegno con se stessi a mirare al
potenziale più alto di qualunque individuo, l' illuminazione !
L'
iniziazione si conclude con un ballo estatico ed una seguente celebrazione...
ballerine estatiche
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 Silvia
& Ricardo, Gianfranco
... la (non) - Via della Nuvola
Bianca, la strada del Hakuun ...
... all' inizio della (Non)-Via del Hakuun
sta la riscoperta dell' innato diritto ad essere al 100% noi stessi
in modo naturale, responsabile e consapevole - vivendo
umoristicamente una vita semplice, amichevole e rispettosa;
impegnandoci nella realizzazione del nostro vero potenziale
attraverso la meditazione, l' auto-esplorazione e l'essere nel mondo senza identificarci con gli
eventi ed i ruoli ...
... la porta sei tu ...
mu - ho
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IMPEGNO del H A K U U N
Ogni mattina, quando mi
sveglio, vedo il mondo con occhi freschi e con
entusiasmo come un bambino piccolo, sono pronto ad
accettare tutte le cose ed eventi con umiltà e
sono curioso per le nuove scoperte che la mia
consapevolezza crescente mi rivelerà.
Non porto più con me il
bagaglio superfluo del passato e non ho più
aspettative per un futuro che non arriverà mai. Mi
rilasso completamente nel Qui ed Ora e mi impegno
nelle faccende di ogni momento, essendo più e più
conscio e presente.
Riconosco che non posso essere nessun altro(a) che
sono e vedo chiaramente i miei limiti ed il mio
potenziale. Attraverso la mia acuta presenza in
qualunque situazione, diventerò più e più
consapevole dei miei condizionamenti basati sulla
paura, dei programmi limitativi e dell’ auto –
sabotatore dentro di me – con aiuto della
meditazione lascio andare questi forme - pensieri e
do spazio allo stato naturale della mia mente.
In profonda gratitudine
rimango nel mio centro nella ' perfetta imperfezione
' della vita, meravigliandomi dell' eterno gioco
esistenziale del cambiamento delle forme ed
apparenze.
Mi abbandono all' amore
incondizionato e alla compassione senza
pregiudizio non preoccupandomi dei benefici o
delle conseguenze delle
mie (non)- azioni guidate dal TAO.
Accetto che la Libertà è un
valore più alto di qualunque legame di lealtà, di
affetto o di amore: è il destino finale di tutti gli
essere senzienti. Mi impegno di non ostacolare né la
mia strada verso la Libertà né quella degli altri -
a contrario, farò tutto ciò che serve per aiutare me
stesso
e gli altri per raggiungere la Liberazione!
Io,.…………………………………………,ho compreso, che auto - iniziarmi come Hakuun è
semplicemente un impegno con me stesso, di essere più consapevole e
responsabile nella mia vita e non divento membro di una setta,
religione o qualunque tipo di organizzazione.
Data:…………
Firma:……………………………
Luogo:……………………
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