Neo Zen Dinamico

... una visione del vero potenziale umano si sta manifestando ...

... tutto ciò che non si basa sull' esperienza è estraneo allo spirito dello  (neo) Z E N  ...      Maestro Chen - Ching  (1024 - 1102)

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Corsi di Neo Zen Dinamico 2007 / 2008 :

Corso 1 :

Corso settimanale sperimentale sull’approfondimento

della Meditazione con mu - ho

guidatati dalle parole di TILOPA,

“ Mahamudra – Il Grande Sigillo”

o  “ TAO di Tilopa ”

M A H A M U D R A  –  Il Grande Sigillo   di  T I L O P A

R I S P O S T E  D I   U N  ‘ S V E G L I A T O ’  A D  U N  ‘ A D D O R M E N T A T O ’ :

G.B.: Ora vorrei chiederle dei chiarimenti sulle spiegazioni. Se la MAHAMUDRA non può essere insegnata e la pura presenza della conoscenza non può essere indicata dicendo “è così”, perché si insegna a riconoscere la propria vera natura volgendo l’attenzione verso di sé?

L.T. : Per risvegliarsi dalla distrazione, ritrovando la piena consapevolezza di sé nello stato dell’auto - liberazione. Distrazione vuol dire lasciarsi condizionare dai pensieri dualistici, ossia da tutti quei pensieri che ci limitano, ci legano, ci impediscono di volare liberamente nello spazio celeste come una grande aquila.

G.B. : A me pare che mantenere la presenza a se stessi non sia uno stato naturale, in quando richiede sforzo.

L.T.: Lo sforzo dipende dal fatto che la presenza che tu cerchi di mantenere è ancora dicotomica. Supera la separazione tra soggetto e oggetto.

G.B. : Ma la presenza non – duale di cui lei parla è uno stato contemplativo che non accade facilmente in qualsiasi momento.

L.T. : Durante la contemplazione si impara a fondere la propria consapevolezza con il grande vuoto(l’esperienza del Non – Sé), il puro essere che è la base universale, senza ragionare, giudicare o visualizzare alcunché. Ma nella vita quotidiana bisogna saper integrare contemplazione e azione.

Tu non riesci a integrare perché credi di dover realizzare uno stato di contemplazione stabile e, non riuscendo, ti sforzi d non distrarti, cercando di mantenere la presenza a te stesso. Ma tutto questo è innaturale e implica scissione interiore.

Non ti fissare mentalmente sul senso della presenza, perché altrimenti finisci per vivere in no stato di coscienza in cui c’è separazione tra il sentire te e il sentire l’altro da te: la tua consapevolezza rimane sdoppiata in una parte rivolta verso soggetto e un’altra che guarda verso l’oggetto.

Durante la vita quotidiana dirigi l’attenzione verso di te ogni tanto, quando ti accorgi di esserti lasciato distrarre da pensieri limitanti, poi integra la presenza con le varie attività. Fondi liberalmente il sentire te con l’atto di vedere, udire, odorare, gustare, toccare, pensare e provare emozioni. Quando integri in questo modo non c’è un sentire te come qualcosa di separato:sei semplicemente te stesso nel momento presente.

Non credere che l’essere consapevoli senza dualità sia uno stato di coscienza particolare accessibile soltanto ai contemplativi: è lo stato d’essere sperimentato da qualunque umano quando è davvero se stesso nel momento presente.

MAHAMUDRA significa essere presenti senza separare ciò che si è e ciò che si vorrebbe essere. Quando non sei te stesso ma cerchi d’essere, alteri il tuo stato naturale e vivi interiormente diviso, dibattuto tra la speranza e il timore, dunque non sei pienamente presente. Non cercare ciò che c’è già. La vera ricerca spirituale sta nel non cercare.

Il supremo modo di vedere è trascendere soggetto e oggetto.

La suprema meditazione è non essere distratti.

La suprema condotta è assenza di sforzo.

La realizzazione della meta è non avere né speranze né timore.

( Tilopa, ‘ Omaggio alla Fata Adamantina’ )

Corso 2 :

  " Z E N   c i r c l e  o f   L I F E "

Gruppo sperimentale- meditativo

Basate sul ‘ SHOBOGENZO ‘ di

D O G E N

- sulla vita – sulla morte – sulla meditazione –

Ci incontriamo un fine settimana al mese per 7 volte per approfondire il percorso evolutivo – autoguaritore “ SAMADHI “, iniziato con il gruppo in Giugno 2007 e seguito dall’intensivo di 7 gg nel Agosto alla ‘Becera’ (AN), usando l’interpretazione e commenti di Dogen su alcuni testi classici dello ZEN. Vogliamo approfondire e aumentare nostra capacità di ascoltare, di comprendere con il cuore, di ‘decifrare’ le parole ‘mistiche’

dei vecchi maestri, ancora significanti e ‘freschi’ come migliaia di anni fa e più di tutt’ altro entrare nella mente che non giudica, non paragona, non separa!

Usando le meditazioni tradizionali dello ZEN e metodi diversi, orientato alla due tematiche esistenziali principali Vita/Morte, creiamo uno spazio nel quale possiamo sperimentare uno stato di pura testimonianza/presenza al di là del concetto ‘ inizio/fine ‘, la causa della maggioranza dei nostri pensieri limitativi e auto-distruttivi.

Una poesia di DOGEN, scritto vicino alla ‘morte’:

Per cinquant’anni

cercando di illuminare il grande argomento

di vita e di morte

sempre sforzandomi,

ho infine superato tutti i ostacoli e dubbi.

Ora senza più alcuna richiesta o desiderio,

ancora vivo,

entro nel paranirvana.

L’inizio è Venerdi, 19 – 10 – 2007, ora di cena nella zona di Bologna.

Per Non – Hakuun è necessario un’intervista con mu – ho per essere ammesso al gruppo!

Prenotazione ed ulteriore informazioni da Kansheen a 347 / 894 76 54

Corso 3 :

Training: “ Conduttore  ‘ Mahayana Meditation Event ‘ "

In questo gruppo di formazione residenziale  ' piena – emersione ' approfondiamo la consapevolezza nell’esperienza di ‘Mahayana’, approfondendo la conoscenza sulle tecniche di meditazione usate, fin’ al punto di essere in grado di condurre da solo un Event e insegnare i metodo usati ad altri e gestire situazione di eventuali difficoltà o disaggi.

Ci incontriamo per 7 volte ora di cena ogni l’ultimo VENERDI' del mese alla Becera, (AN) per praticare meditazioni catartiche, approfondire l’uso delle tecniche ‘Mahayana’ e superare eventuale difficoltà personale con uno dei metodi applicati.

La DOMENICA c’è la pratica supervissuta con partecipanti ‘regolari’ nella zona di Ancona.

Per essere ammesso al training è necessario un intervista con mu –ho.

 

L’inizio è VENERDI, Ottobre 26, 2007.

Il costo di un incontro è di Eur. 50/gg per ‘Hakuun’  più un contributo spese per vitto & alloggio stile ‘Hakuun’ ( 2,5 gg Eur. 150.- ca. +/- tutto incluso per volta). C’è uno sconto di 10% in caso del pagamento di tutto il corso al primo incontro.

Per ‘Non-Hakuun’ Il costo per un incontro è di Eur. 70/gg più costo per l’accomodazione scelta e tipo di cibo consumato  (2,5 gg Eur. 175.- più vitto e alloggio per volta). C’è uno sconto di 10% in caso del pagamento di tutto il corso al primo incontro(cibo & alloggio escluso).

Prenotazione ed ulteriori informazioni da mu – ho a   340 / 796 22 39

Mahayana Meditation Event 

... meditando nello spirito del Neo Zen Dinamico...

Mahayana Meditation

 Si tratta di un percorso interiore di 21 brevi meditazioni diverse (tipo OSHO Active Meditation) sia sociali ed interattive che passive e silenziose divisa in tre parte e praticata durante un incontro di una giornata. Nella prima parte (Mente) sciogliamo blocchi mentali e condizionamenti, nella seconda sequenza (Corpo)' incontriamo ' le nostre emozioni nascoste e nella ultima parte entriamo in contatto con il silenzio del nostro profondo (Essere). Alla fine di questo " viaggio verso il proprio centro " c' è la possibilità di rimanere nel silenzio interiore spontaneo in forma di un Satsang silenzioso.

 Le meditazioni

meditazione visuale

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